かんたんエクササイズ 更新日:2022年05月25日 画像をクリックすると別ウィンドウで動画を再生します 脚部のストレッチとトレーニング 簡単にできるストレッチとトレーニングで下半身を鍛えましょう! 【2022年05月 日配信】 画像をクリックすると別ウィンドウで動画を再生します 肩まわりのストレッチとトレーニング 簡単にできるストレッチとトレーニングで肩まわりの筋肉ををほぐしましょう! 【2022年02月 日配信】 この記事に関するお問い合わせ先 公益財団法人 川西市文化・スポーツ振興財団スポーツ部門 (川西市総合体育館)〒666-0017 兵庫県川西市火打1丁目1-4電話番号:072-759-9712ファックス番号:072-759-9713
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